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高效提升效率的实用技巧与策略指南

如何快速进入高效状态明确目标，减少决策疲劳许多人在开始工作时会浪费大量时间在“该做什么”上，为了避免这种情况，可以采取以下方法：制定每日任务清单：在前一天晚上或早晨列出当天最重要的3-5个任务，并按优先级排序，使用“...

2025-10-283 阅读0 评论

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